練習は休みだけど体を動かしにクラブハウスに行ってきたよ。

　　　　　　　　　筋力トレーニング

　　　バランストレーニング

　自転車をかるくこいで最後はお風呂でお終い。
　ジェフ戦に向けて今日から準備しないとね。

余談：昨日の試合で疲れてたのか夜中に金縛りにあっちゃいました。
　　　　いつなっても金縛りはいやなもんです。　　　　　ボンバー